Köffe..
Kaffe kaffe kaffe... måste ha mitt kaffe! Är sjukt hungrig och sugen på min bullar men dom får vänta :( jag ska ta itu med mitt mål = dricka kaffe -> gå på löpbandet -> äta frukost! Idag är det onsdag/dag 3 så 2 dagar till borde jag klara av. Får se om detta blir en liten vana, kanske inte varje morgon men varannan kanske? Små vardagliga saker kan göra mycket!! Klassiker är t ex ta trapporna istället för rulltrappor, hoppa av en busshållsplats tidigare, cykla/gå istället för att ta bilen och om man tar bilen så parkera den en längre bit bort. All motion är bra och spelar roll i längden! :)
Ha en bra dag (i solen)! / Olivia
Ha en bra dag (i solen)! / Olivia
Kommentarer
Trackback