Olivia Daniels

Då var det nya gymmet invigt! Den bästa Fitness 24 Seven-anläggningen jag varit på (efter den i Lund)! Man kände fortfarande den nymålade doften och allt var nytt. Löpbanden och crossarna är sjukt fina och väldigt high-tec med fläkt! Ser fram emot att gå en rund ikväll och ännu mer till jag är bättre i halsen och kan svettas riktigt ordentligt med ett mördar pass!!! ;)

Idag blev det:
- 2 koppar kaffe
- 30 min på löpbandet
- 160 kcal
- 2,63 km
- speed: 4 - 5,5
- heartrate: ca 110
- incline: 0

Det kändes lagom! Oavsett hur lite man har ansträngt sig så har man i alla fall rört sig. Känns bra för psyket! :)